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SUMMARY:Cycles de Pleine Conscience au CHU St-Pierre : Soutien à la parentalité en périnatalité
DESCRIPTION:Inspiré de la Réduction du Stress basée sur la Pleine Conscience (MBSR)\, le programme s’appuie sur la pratique et les temps d’exploration et de partage en groupe\, afin de reconnaître nos réactions habituelles et nous relier à nos propres ressources pour répondre au stress\, à la douleur\, à la maladie\, etc. L’entraînement aux différentes formes de la pleine conscience (méditation\, présence dans le mouvement\, pratique informelle) s’intègre dans la vie quotidienne pour prendre soin de nous-mêmes et développer une meilleure qualité de vie. \nQuand ? Mardi 7 janvier (séance d’info préalable) et ensuite les 14\, 21\, et 28 janvier 2025 \n→ Soutien à la parentalité en périnatalité de 11h30-13h \nOù ? CHU Saint-Pierre\, site Porte de Hal – Route 511 – Rue aux Laines 105 à 1000 Bruxelles \nPour qui ? \nPour les (futurs) parents et\, s’ils le souhaitent\, leur bébé (6 moi maximum) \nPrix ? \nMax. 22\,50€ pour le cycle \nGratuit pour les moins de 24 ans \nInfos et inscriptions \npleine.conscience@stpierre-bru.be ou 02/535 42 16 ou via le QR code (voir affiche) \n \n 
URL:https://www.bornin.brussels/nl/evenement/cycles-de-plein-conscience-soutien-a-la-parentalite-en-perinatalite-au-chu-st-pierre/
LOCATION:CHU Saint-Pierre\, 105 rue aux Laines\, Bruxelles\, Bruxelles\, 1000\, Belgique
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