BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Born in Brussels - ECPv6.15.18//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Born in Brussels
X-ORIGINAL-URL:https://www.bornin.brussels/nl/
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Born in Brussels
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20250107T113000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20250107T130000
DTSTAMP:20260515T042811
CREATED:20241122T104524Z
LAST-MODIFIED:20241218T102132Z
UID:33585-1736249400-1736254800@www.bornin.brussels
SUMMARY:Mindfulnessgroepen in UMC Sint-Pieter : Perinatale opvoedingsondersteuning
DESCRIPTION:Geïnspireerd door Mindfulness-Based Stress Reduction (MBSR) maakt het programma gebruik van groepsoefeningen\, verkenning en uitwisseling om onze gewoonte-reacties te herkennen en ons te verbinden met onze eigen hulpbronner om te reageren op stress\, pijn\, ziekte enzovoort. Training in de verschillende vormen van mindfulness (meditatie\, aanwezigheid in beweging\, informele beoefening) wordt geïntegreerd in het dagelijks leven om voor onszelf zorgen en een betere levenskwaliteit te ontwikkelen. \n \nWanneer ? Dinsdag 7 januari (informatiebijeenkomst vooraf) en 14\, 21\, 28 januari 2025 \n→ Perinatale opvoedingsondersteuning: 11h30-1pm \nWaar ? UMC Sint-Pieter – Route 511 – Rue aux Laines 105 – 1000 Brussels \nVoor wie ? \nWelkomt ouders en\, als ze dat willen\, hun baby (maximaal 6 maanden) \nPrijs ? \n22\,50€ voor de hele cyclus \nGratis voor kinderen onder 24 \nInformatie en inschrijven  \nPleine.conscience@stpierre-bru.be of 02/535 42 16 of QR code \n 
URL:https://www.bornin.brussels/nl/evenement/mindfulnessgroepen-in-umc-sint-pieter-perinatale-opvoedingsondersteuning/
LOCATION:CHU Saint-Pierre\, 105 rue aux Laines\, Bruxelles\, Bruxelles\, 1000\, Belgique
CATEGORIES:Openbaar
END:VEVENT
END:VCALENDAR