Melk afkolven

Als je je baby borstvoeding geeft, komt er een moment dat je de baby moet achterlaten, al is het maar voor een paar uur. Voor administratieve doeleinden, een sollicitatiegesprek, een boodschap, of gewoon om terug aan het werk te gaan. Hoe kan je ervoor zorgen dat de baby blijft profiteren van de voordelen van moedermelk? Met de borstpomp kan de melk met de hand worden afgekolfd en bewaard, zodat ze in een flesje aan de baby kan worden gegeven.

Wanneer kun je beginnen met melk af te kolven?

Je kan op elk moment besluiten om je melk af te kolven, om geen kostbare moedermelk te verliezen. Als de tepels gekloven en pijnlijk zijn, is dit ook een tijdelijk alternatief.

De melk kan dus onmiddellijk na de geboorte worden afgekolfd, indien jij dat wenst.

Stimuleren van de melkproductie

Soms is de baby nog te zwak om krachtig genoeg te zuigen. De borstpomp kan helpen om de melkproductie te stimuleren.

Ik heb te veel melk, kan ik doneren?

Wanneer je te veel melk produceert, kan je doneren aan een melkbank (of lactarium). Vraag je materniteit om meer informatie.

Hoe doe ik het?

Wil je melk afkolven, begin dan met een kleine hoeveelheid na elke voeding en voeg die toe aan een flesje voor een volledige voeding. Houd de fles koel.

Wil je de baby een flesje met jouw melk geven voor een speciale gelegenheid? Wacht dan niet tot het laatste moment – hoe meer ontspannen en kalm je bent, hoe gemakkelijker het gaat. Vergeet niet de onderdelen van de borstkolf daarna grondig te reinigen en te steriliseren.

De eetlust van je baby kan van dag tot dag verschillen, afhankelijk van een groeispurt, dus maak je geen zorgen als het iets meer tijd kost om dezelfde hoeveelheid af te kolven. Tussen de voedingen door stimuleer je de melkproductie door 10 tot 15 minuten per borst af te kolven.

Manuele of automatische borstpomp?

De mechanische borstkolf werkt met een manuele kolf (verschillende modellen) terwijl de automatische borstkolf werkt met elektriciteit (kabel of batterijen). Het voordeel van een elektrische borstkolf is dat je beide borsten tegelijk kunt afkolven. Voor sommigen is die ook eenvoudiger te gebruiken. Wat je ook kiest, neem de tijd om de instructies zorgvuldig te lezen en te oefenen.

Bewaren

Moedermelk moet na het afkolven snel in de koelkast (enkele dagen) of de vriezer (maximaal 6 maanden) worden bewaard. Bewaar het in kleine porties en noteer de datum. In de winkel vind je zakjes, potjes of glazen flessen om moedermelk in te bewaren.

Bewaar de melkporties onderin de koelkast.

Ingevroren melk zal een deel van haar ontstekingsremmende eigenschappen voor de baby verliezen. Koelen is daarom beter dan invriezen.

Het klaarmaken van flesjes met moedermelk

Gebruik een flessenwarmer of bain-marie om de melk op de juiste temperatuur te brengen voor het tere mondje van de baby. Gebruik geen microgolfoven. Te warme moedermelk verliest haar voedingsstoffen en de baby moet wachten tot ze de juiste temperatuur heeft.

Info Box

Baby- en peutervoeding

Wie kan mij helpen in Brussel?