Je komt tijdens een 8-tal keer samen met een vaste groep van 6 - 8 zwangeren met dezelfde zwangerschapsduur. Je krijgt in de verschillende sessies heel wat informatie en tips aangereikt om je te ondersteunen en voor te bereiden op het ouderschap. Over je zwangerschap, de geboorte, je baby, voeding, ... alsook administratieve en financiële zaken en andere onderwerpen die voor jou belangrijk zijn. De sessies worden begeleid door een vast team. Minstens 1 van de aanwezige begeleiders is een vroedvrouw die bevoegd is voor de medische opvolging van je zwangerschap.