Het einde van je zwangerschap nadert en je bereidt je voor op de komst van je baby. Als je al een of meer kinderen hebt, weet je hoe het gaat! Maar de eerste keer probeert elke vrouw zich voor te stellen hoe het zal verlopen en wat de voortekenen zijn van de naderende bevalling. Elke geboorte is anders. Sommige baby’s komen vroegtijdig en andere langzamer.
De zwangerschap duurt ongeveer 40 weken (tussen 37 en 42 weken), maar vanaf de 37ste week is het kindje klaar om geboren te worden.
Gemiddeld varieert de aanloop tot de eigenlijke arbeid van 2 tot 72 uur voor een eerste baby. De baarmoederhals is nog nooit verwijd, dus ‘de weg moet nog gemaakt worden’. De bevalling zelf begint wanneer de baarmoederhals drie centimeter is verwijd en loopt tot hij volledig open is om de baby door te laten. Dit duurt ongeveer 8 uur. Voor de eerste baby verwijdt de baarmoederhals een centimeter per uur, voor de volgende 2 centimeter per uur.
Elk verlies van bloed of vocht, en elk pijngevoel in de buik betekent dat je onmiddellijk naar de materniteit moet gaan als je nog geen 37 weken zwanger bent.
Je moet ook op elk moment van de zwangerschap contact opnemen met de verloskundige of gynaecoloog als je voelt dat de baby heel weinig beweegt.
Het indalen van de baby
Als je in verwachting bent van een eerste kind, vindt het ‘indalen van de baby’ plaats in de 4de tot 2de week voor de geboorte. Bij volgende zwangerschappen kan de baby indalen tijdens de bevalling.
Wanneer de baby indaalt, voel je dat de druk van de baarmoeder op het middenrif verlicht, met andere woorden: je ademt beter! Maar de baby drukt nu op de blaas, dus je moet vaker plassen. De indaling van de baby zet ook druk op bepaalde zenuwen in het bekken, waardoor je last kunt krijgen van beenkrampen.
Aan het einde van de zwangerschap voelen sommige vrouwen zich ook erg moe, vooral wanneer de bevalling nadert. Anderen daarentegen voelen een golf van energie en zijn druk bezig in het huishouden. Bewaar wat van die energie voor de geboorte!
Wanneer moet je naar de materniteit of het geboortecentrum?
Zodra het einde van de zwangerschap nadert, tussen week 37 en 42, zijn dit de tekenen van het begin van de bevalling:
– weeën: pijnlijke verharding van de baarmoeder. Je kunt dit voelen door je hand op je buik te leggen. Wanneer de weeën regelmatiger worden, verwijdt de baarmoederhals zich effectief en maakt hij zich klaar om de baby door te laten. Ga naar de materniteit als de weeën heviger worden en ze:
- elke 5 minuten gedurende twee uur voorkomen, zonder onderbreking van de frequentie, voor een eerste baby
- om de 10 minuten gedurende 1 uur voorkomen, zonder onderbreking van de frequentie, voor de volgende baby’s
– verlies van een gelatineachtige vloeistof: de slijmprop lijkt op een eiwit, grijzig of rozig. Deze prop beschermt de vruchtzak, en fungeert als een hermetische ‘stop’ tegen de ziektekiemen en bacteriën die in de vagina aanwezig zijn. Het verlies van de slijmprop kan onopgemerkt blijven en zich vermengen met de overvloedigere vaginale afscheiding aan het einde van de zwangerschap. Zijn er geen weeën en is er geen vruchtwaterverlies, dan is het niet nodig om met spoed naar de materniteit te gaan. Meld dit wel bij je volgende afspraak. Gaat het verlies van de slijmprop gepaard met pijnlijke en frequente weeën en verlies van vruchtwater, dan moet je onmiddellijk naar de materniteit gaan. Je bent aan het bevallen.
– het breken van de vliezen: dit is het scheuren van de zak die de baby, de placenta, de navelstreng en het vruchtwater bevat. De baby is niet langer beschermd tegen de buitenwereld: bacteriën, schimmels of virussen. Als het vruchtwater in een golf naar buitenkomt, moet je binnen de 2 uur naar de materniteit.
Maar het kan ook minder opvallend verlopen, de zak is alleen gebarsten. Heb je nog geen weeën, wacht dan twee uur voor je naar de materniteit gaat. Heb je weeën? Ga onmiddellijk naar de materniteit.
Niet bij alle vrouwen breken de vliezen voor de bevalling!
Weet je niet zeker wat er aan de hand is en ben je bezorgd, aarzel dan niet om contact op te nemen met de materniteit, de verloskundige of gynaecoloog.