Ben je recent mama geworden? In onze postnatale yoga krijg je de kans om je lichaam op een rustige manier weer in balans te brengen terwijl je ook even helemaal kan ontspannen. Dit helpt niet alleen om postnatale klachten te voorkomen, maar het biedt je ook een welverdiend moment voor jezelf, zodat je nadien weer helemaal opgeladen bent.

Het Huis van het kind Nekkersdal organiseert verschillende sessies postnatale yoga op vrijdag. Ze gaan door op volgende data: 3 juli 14 augustus 4 september 18 september 2 oktober 16 oktober 30 oktober 13 november 27 november 11 december Neem gerust deel aan meerdere sessies en gun jezelf een moment van rust. Deze les postnatale yoga maakt deel uit van de voormiddag “Mama’s op vrijdag”.

Wanneer?

Vrijdag 3 juli 2026 van 11:30 tot 12:30

Waar?

GC Nekkersdal
Gabrielle Petitstraat 4
1080 Sint-Jans-Molenbeek (Brussel)

Meer info

→ https://tickets.vgc.be/nekkersdal/activity/subscribe?id=NEK2627_Post3jul

Contact: info@nekkersdal.be