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« Ma vie de parent solo, le combat des mères » : un film poignant à ne pas manquer !

8 décembre 2025

« Ma vie de parent solo, le combat des mères » est un film produit par Image Création et réalisé par Marianne Klaric. L’histoire met en lumière le quotidien de quatre mères qui, malgré les difficultés, élèvent seules leurs enfants. Une réalité qui concerne de nombreuses familles belges et dont les récits méritent bien d’être vus et entendus. Pour découvrir leurs histoires – dans lesquelles beaucoup d’autres se reconnaîtront – une avant-première est prévue ce mercredi 10 décembre au cinéma Vendôme ; ne tardez pas à réserver votre place dont les bénéfices profiteront à la cause Viva for Life et diffusé le 17 décembre sur La Une et en streaming sur auvio.

Affiche du film « Ma vie de parent solo » ©

Pour rappel, Bruxelles compte près de 68.000 familles monoparentales dont 86% sont des mamans solos. 1 enfant sur 3 grandit dans cette réalité. Pour ces familles, trouver un équilibre n’est pas toujours simple puisqu’il faut faire face, seules, à différentes difficultés : logement, emploi, finances. Les mamans solos peuvent compter sur différentes aides qui se mettent en place au fil des ans et qui leur permet tantôt de souffler, de prendre un peu de temps pour elles, de participer à des activités, de se retrouver avec d’autres mamans solos ou encore d’être accompagnées dans certaines de leurs démarches. Au vu du nombre de mamans solos, un soutien supplémentaire ne sera pas de refus pour aider ces femmes qui tentent, bien que mal, de joindre les deux bouts.

Je ne sais pas si je suis une bonne maman, mais je fais ce que je peux. Ambre, maman solo présente dans le film

Résumé du film

Voici le synopsis du documentaire : À Bruxelles, une famille sur trois est une famille monoparentale. En Wallonie, une sur quatre. Et dans 87 % des cas, ce sont des femmes qui élèvent seules leurs enfants. Quatre d’entre elles se confient dans ce film intimiste de Marianne Klaric. Ambre, Cynthia, Amina et Fatima racontent, sans fard, leur combat au quotidien, leurs fins de mois difficiles, les relations compliquées – quand elles en ont – avec le père de leurs enfants, leur épuisement, leur isolement… Ma vie de parent solo, le combat des mères met en lumière la vie précaire des mères solos, qui auraient bien besoin, comme tous les parents solos, de mesures d’aides publiques structurelles. 

Les gens ne comprennent pas qu’on soit fatiguée car pour eux, on a choisi cette situation de maman solo et on doit l’assumer ! Fatima, maman solo 

Des aides sur Bruxelles

Au sein de notre capitale, des organismes proposent différentes aides : du soutien et des conseils à la parentalité, des moments de répit, des espaces accueillants qui facilite les démarches des familles monoparentales, des lieux d’activités parents-enfants ou encore un accompagnement psycho-social :

  • Parent Solo, un site web qui propose des conseils pertinents pour guider les parents solos ; une liste des principales aides disponibles à Bruxelles ; des ressources pour accompagner les parents dans chaque étape de leur vie…
  • Maison des Parents Solos, un lieu d’aide, de rencontre, de refuge, d’activités parents-enfants…
  • Mères veilleuses, réseau d’entraide et de solidarité entre mères monoparentales.
  • Le Petit vélo jaune, service de prévention et de soutien à la parentalité.
  • MIRIAM, programme d’empowerment des femmes en situation de précarité et de monoparentalité (porté par CPAS de Saint-Gilles).
  • Make Mothers Matter est une ONG Internationale : « Chaque mère est en capacité de rendre le monde meilleur; elle peut assumer au mieux sa responsabilité de mère ET agir de manière spécifique sur la société dans laquelle elle vit. »
  • Monopédia (Pour la Solidarité) est un projet temporaire pour réunir le secteur et créer un répertoire d’adresses ou de projets apportant de l’aide aux mamans solos. 
  • Hamac, bientôt rebaptisé Cabane, offre des moments de répits aux mamans solos ; « CABANE, c’est l’essence du projet HAMAC qui se poursuit via la Ligue des familles: on bâtit, on se lie, on explore, et on crée des souvenirs. »
  • Label Kids Friendly, qui facilite la vie des familles monoparentales à Bruxelles.
  • L’ONE a développé un document en ligne pour l’accompagnement des familles en situation vulnerabilités psychosociales.

Un répertoire et des solutions concrètes

Ce tout nouveau répertoire est un outil spécialement pensé pour guider les parents-solos. Lors d’ateliers, plusieurs mamans solos se sont rencontrées et ont partagé leurs expériences. Grâce à ces ateliers participatifs, celles-ci ont pu identifier leurs besoins, leurs obstacles et trouver ensemble des solutions concrètes afin de leur rendre, à elles et leurs enfants, la vie plus facile. Certains critères sont ressortis : l’accessibilité (proximité et transports en commun), la tarification adaptée (réductions, gratuité pour les enfants) ainsi que les horaires variés (week-ends, soirées, périodes scolaires). Coloré et ludique, le répertoire se présente sous forme de trois parties : introduction, le répertoire des mamans et en savoir plus.

Au-delà du répertoire, Monopédia a créé un espace d’écoute et de co-construction, où la parole des parents solos a été au cœur du processus. En mettant en lumière leurs réalités et en proposant des solutions adaptées, ce projet a ouvert et ouvre la voie à une meilleure reconnaissance de leurs besoins et à des pratiques plus inclusives. POUR LA SOLIDARITÉ-PLS

→ Découvrir le répertoire des parents (solos)

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