Le Petit vélo jaune lance son Grand Relais solidaire durant 30 jours ! Active depuis plus de dix ans auprès des parents isolés et en situation de difficulté, l’association recherche 30 bénévoles et appelle le grand public à se manifester. Leur future mission : consacrer quelques heures par semaine durant un an et en binôme pour passer un peu de son temps avec une famille située à Bruxelles. Intéressé.e.s ? Ne tardez pas à vous manifester !

L’accompagnement que propose le Petit vélo jaune aux familles s’inspire de l’apprenti cycliste : la première fois qu’il enfourche son vélo, il a besoin du soutien bienveillant d’une personne capable de lui donner toute la confiance nécessaire afin qu’il ose se lancer. Le Petit vélo jaune

Comment participer ?

Le Petit vélo jaune a prévu plusieurs manières de prendre part à l’aventure solidaire :

Devenir bénévole : Devenir coéquipier·e, c’est surtout créer un lien avec une famille qui vit proche de chez soi, à Bruxelles. C’est se rendre disponible quelques heures par semaines pendant un an, pour passer du temps avec cette famille, chercher ensemble des solutions pour alléger le quotidien, être une écoute, un soutien, mais aussi passer un bon moment ensemble. Pour en savoir plus, rendez-vous sur la page du site → DEVENIR BÉNÉVOLE | le Petit vélo jaune

Semer des affiches et flyers autour de chez soi : « Tu cotoies des personnes ou des endroits où pourraient se cacher un.e futur.e coéquipier-ère ? Tu as des collègues, des voisin.es que ça pourrait intéresser, un café ou un tha^tre près de chez toi ? Imprime ou viens chercher nos visuels pour les y déposer. »

Participer à une balade collective : Passer un bon moment convivial avec d’autres bénévoles tout en distribuant des flyers et en posant des affiches à Bruxelles. Des ballades sont organisées. Amis, entourage et collègues sont les bienvenus pour faire parler de l’association. Quand ?

• Lundi 15 septembre autour de Flagey de 15h30 à 17h30
• Mercredi 17 septembre à Schaerbeek de 15h à 17h
• Lundi 22 septembre entre Uccle et Anderlecht de 15h à 17h
• Lundi 29 septembre à Molenbeek de 16h à 18h.

Participer à une séance d’info en ligne pour (re)découvrir le Petit vélo jaune. Quand ? Le jeudi 9 octobre, de 18h à 19h, en ligne et sur inscription → séance d’information du Petit vélo jaune

→ Plus d’infos ? Accompagnement solidaire de familles | Aide à la parentalité | le Petit vélo jaune | Belgique

Mon conjoint n’était pas en Belgique lors de la naissance de notre enfant. Alors c’est ma coéquipière qui m’a accompagnée à l’hôpital. Elle m’a aussi aidée au niveau administratif car je ne parle pas bien français. Ça m’a fait beaucoup de bien d’être accompagnée par une jeune maman comme moi. Fatoumata, maman et bénéficiaire du Petit Vélo Jaune

L’idée est née d’un constat…

Le « Petit vélo jaune » propose un accompagnement qui est réalisé par des bénévoles appelés “coéquipiers”. Ces derniers interviennent aux domiciles des familles pour offrir leur aide aux (futurs) parents. L’idée est née d’un constat : un certain nombre de parents sont isolés socialement, en situation de difficultés et de précarité et ce, dès le début de leur aventure familiale, voire dès le début de la grossesse. Tout parent peut rencontrer des moments difficiles, quelle que soit son histoire personnelle. Il n’en demeure pas moins que la précarité sociale, les difficultés financières, l’isolement, la monoparentalité, le burn-out parental… sont des difficultés pouvant être rencontrées et nécessitant un réel soutien ! 

C’est sur le site d’Iriscaire – organisme d’intérêt public (OIP) bicommunautaire devenu le point de contact privilégié pour les citoyens et les professionnels pour tout ce qui concerne la protection sociale en Région bruxelloise – que l’information est délivrée : la prime scolaire a été versée dans le courant du moins d’août à plus de 300 000 parents. Anciennement appelée prime de rentrée scolaire, la prime scolaire donne un vrai coup de pouce pour aider bon nombre de familles bruxelloises. Pour démarrer une nouvelle année scolaire dans de bonnes conditions, cette aide financière est plus que bienvenue ; elle a été automatiquement ajoutée aux allocations familiales du mois de juillet, versées en août.

Le 9 septembre, c’est la journée mondiale de sensibilisation au Syndrome d’Alcoolisation Fœtale (SAF). En Belgique, il concerne une à deux naissances sur 1000. Les conséquences sur le fœtus sont multiples, malgré la difficulté de prédire avec exactitude les effets. La précaution serait d’arrêter la consommation d’alcool avant même de concevoir un enfant. Dans la pratique, ce n’est pas aussi simple. Des aides existent pour les (futures) mamans. À titre d’exemple et pour mieux comprendre, mieux repérer et mieux accompagner les familles et les enfants concernés,  une campagne préventive a été lancée à La Réunion par le Centre de Ressources TSAF.

Si la maman enceinte consomme une quantité d’alcool, même minime, cela présente déjà un risque, pour le bébé, de développer une anomalie et un risque de lésions irréversibles. C’est ce que les professionnel.le.s du secteur appellent l’Exposition Prénatale à l’Alcool (EPA). Pour les femmes désireuses d’avoir un enfant, les experts conseillent de stopper totalement la consommation d’alcool dès l’annonce de la grossesse. Ensuite, il y a les troubles occasionnés suite à une consommation d’alcool durant la grossesse qui, eux, sont regroupés sous l’appellation “ETCAF” (Ensemble de Troubles Causés par l’Alcoolisation Fœtale). Enfin, on parle de Syndrome d’Alcoolisation Fœtale (SAF) lorsque l’on constate des anomalies physiques, mentales, comportementales ou encore des lésions cérébrales permanentes. Pour développer le sujet, voici quelques informations sur les gestes préventifs, les risques encourus par le bébé suite à une consommation d’alcool de la maman, une campagne préventive grand public en France ainsi que le dossier santé mental périnatal en cours sur Born in Brussels.

30% de femmes consomment de l’alcool hors grossesse. Et à partir du moment où elles sont enceintes, la moitié d’entre elles arrêtent totalement : « Ce sont ces femmes-là qu’on doit cibler pour la prévention de ce syndrome. En tant que professionnel de la santé, on se doit d’informer à ce sujet », déclare la Dr Samartzi, cheffe de service de gynécologie-obstétrique à l’hôpital de Jolimont à la Louvière et à l’hôpital de Nivelles pour le journal Rtbf.

Une campagne préventive à La Réunion

« Cette campagne de prévention grand public permet de poursuivre la sensibilisation de la population, des futures mères et futurs pères ainsi que de l’entourage car nous avons tous un rôle à jouer dans la prévention de ces handicaps évitables. » Une campagne qui s’étend par différentes voies : des affichages près des lycées, sur les arrières de bus, un spot radio diffusé toute la semaine, un stand de prévention ou encore un projet intitulé « Un cerveau, ça se construit sans alcool » réalisé dans plusieurs collèges de l’île afin sensibiliser les adolescents sur les risques liés à la consommation d’alcool avant 25 ans.

Les messages clés de la campagne sont les suivants :

• Avant la grossesse : zéro alcool pour les deux parents – l’alcool abîme les
  spermatozoïdes et peut impacter la santé du futur bébé.
• Pendant la grossesse : zéro alcool pour la future maman – seule l’abstinence protège
  le bébé.
• Tous les alcools sont dangereux – un verre standard de vin, de bière ou de champagne
  contient autant d’alcool qu’un verre de rhum.
• Pendant l’allaitement : zéro alcool – l’alcool passe dans le lait et abîme le cerveau du
  bébé.
• Jusqu’à 25 ans : vigilance – l’alcool peut perturber la construction du cerveau

Dossier santé mentale périnatale

Sur Born in Brussels, un dossier intitulé « Santé mentale périnatale » se développe petit à petit. Il est rédigé en collaboration avec Bru-Stars, Réseau de santé mentale pour enfants et adolescents, dans le cadre de la nouvelle politique en santé mentale. Son objectif ? Permettre aux professionnel.le.s de la périnatalité, ainsi qu’aux (futurs) parents et, en particulier, les femmes à risque de vulnérabilités, de s’y retrouver parmi toutes les offres possibles en Région bruxelloise. Le dossier propose plusieurs sous parties comme : les addictions, les violences conjugales, le deuil d’un bébé, les différents spécialistes « à qui poser mes questions ? », un répertoire des acteurs de la santé mentale périnatale bruxellois et une page intitulée « Les dangers de la consommation d’alcool chez la femme enceinte ».

→ Pour consulter le dossier santé mentale périnatale

Quels risques pour le bébé ?

Exposés à l’alcool durant la grossesse de leur maman, les bébés peuvent présenter de multiples troubles : un retard de croissance, des malformations, une atteinte de leur système nerveux, des troubles du rythme cardiaque, de respiration ou de digestion ou encore de troubles du sommeil. C’est ce que les experts appellent plus couramment une EPA – Exposition Prénatale à l’Alcool – qui est une intoxication du fœtus provoquée par la consommation d’alcool durant la grossesse. L’EPA peut provoquer différents dégâts sur l’organisme en développement du bébé, tout au long de sa vie :

• Problèmes d’intelligence et d’apprentissage
• Troubles sensoriels (vue, tolérance à la douleur anormalement élevée, dyslexie, surdité…)
• Problèmes de comportement (sommeil, syndrome de la Tourette, terreurs nocturnes, traits autistiques, impulsivité, maladies mentales, dépression, violence, …
• Problèmes physiques (faible poids de naissance, petite tête, déformation du visage, de la bouche, retard de croissance, petite taille, problèmes osseux, articulaires, musculaires, malformations génitales, cardiaques…)

« Dans 80% des cas, les fœtus sont plus petits en taille et en poids, tout comme leurs organes. L’alcool peut également être toxique pour les neurones qui ne vont pas migrer correctement. Résultat : en plus du retard de croissance, il va y avoir un impact neurodéveloppemental important. On peut remarquer un souci chez l’enfant comme des atteintes sur la motricité, le tonus ou encore des retards d’acquisition », explique à la Rtbf la Dr Samartzi, cheffe de service de gynécologie-obstétrique à l’hôpital de Jolimont à la Louvière et à l’hôpital de Nivelles.

Mieux vaut prévenir…

Les risques encourus par une consommation d’alcool sont présents dès les premières semaines de grossesse. Il est important de rappeler qu’une consommation d’alcool de la future maman rendra le fœtus lui-même dépendant. Par la suite, ce dernier devra subir un véritable sevrage dès à sa naissance. Une entrée dans ce monde plutôt difficile ! Pour prévenir le SAF, il est fortement conseillé d’arrêter rapidement toute consommation, avant et pendant la conception. À l’instar de fumer, boire est une addiction difficile à arrêter du jour au lendemain. Il est alors conseillé de diminuer petit à petit sa consommation ; cela aidera le bébé à se développer correctement.

Une fois que la partie toxique se développe dans le corps, on ne peut rien faire pour l’arrêter, d’où l’importance de sensibiliser le grand public : « C’est la première cause de déficience intellectuelle qui est évitable donc autant l’éviter ; ce ne sont que 9 mois d’efforts. Autant tout mettre de son côté pour que l’enfant se développe de façon harmonieuse… » , déclare à nouveau la Dr Samartzi.

Qui peut m’aider ?

Devenir parent relève d’un double défi. D’une part car ce n’est pas forcément inné et, d’autre part, parce qu’il faut traiter sa propre addiction. Une grossesse peut également ne pas être planifiée, voire découverte tardivement. Il est donc indispensable d’être bien informé.e en comptant sur un soutien bienveillant et un accompagnement pluridisciplinaire. Plus le soutien des professionnel.le.s survient tôt, plus rapidement la (future) maman pourra s’épanouir tout en réduisant, voire en arrêtant, sa consommation d’alcool. De cette prise de conscience et de l’aide apportée à la maman découlera la santé de l’enfant à naître. Dans la pratique, le.la professionnel.le est une personne ressource avec qui il est nécessaire d’instaurer un climat de confiance, du respect mutuel, un secret médical et avant tout une absence de jugement. Pour les mamans qui consomment de l’alcool comme moyen de diminuer leur stress, il existe d’autres alternatives totalement saines : la marche à pieds, le sport, s’allonger, écouter de la musique, prendre un bain, faire une sieste ou encore lire un livre.

→ Pour faire appel à une aide psychologique

Ça y est, la 17ᵉ édition de l’« opération Boîtes à KDO » est lancée ! Pendant 100 jours, les familles, les associations, les écoles, les jeunes ou encore les clubs de sports pourront prendre part à cet élan solidaire. L’objectif ? Offrir une boîte à chaussures, transformée en boîte remplie de surprises, à près de 1 500 enfants wallons et bruxellois, de 0 à 18 ans, sans structure familiale.

C’est suite aux 20 ans de la Convention Internationale des Droits de l’Enfant que le projet a pris sa source en 2009. La Fabrique de Soi – Laïcité Brabant wallon lance alors son Opération Boîtes à KDO avec comme objectifs de sensibiliser les enfants et adolescents à leurs droits ainsi qu’à la situation précaire dans laquelle une trop grande partie d’entre eux évoluent. Il s’agit d’une initiative qui vise à développer la solidarité entre les enfants. Lors des premières éditions, l’association a livré près de 300 boîtes à KDO. Actuellement, plus de 1 500 boîtes sont distribuées auprès de 40 institutions, centres et services en lien avec l’enfance fragilisée et précarisée. Un exploit qui se réitère chaque année et qui semble prendre davantage de sens auprès du grand public.

« Dans chaque boîte il faut glisser un dessin ou petit mot signé souhaitant une belle année au bénéficiaire. Ce petit mot touche énormément les enfants et les ados car chaque boîte raconte une histoire de partage, de lien. » Anne Beghin, à l’initiative du projet 

« Je veux participer, comment faire ? »

Il existe plusieurs manière de prendre part au projet. Adultes, adolescents, enfants, particuliers ou groupes, tout le monde est le bienvenu. La seule condition est de respecter trois impératifs : s’inscrire via la page officielle, communiquer le nombre approximatif de boîtes que l’on fournira et surtout, respecter les délais ; les boites à KDO doivent être livrées dans l’un des six points de dépôts entre le 1er octobre et le 15 novembre. De nombreuses collectivités ont déjà pris part à l’opération ; des Maisons de Jeunes, des écoles maternelles-primaires-secondaires, des clubs de sports, des conseils communaux d’enfants ou encore des maisons de la laïcité.

Vous souhaitez prendre part à l’action solidaire ? → Je participe – Opération Boites à kdo (boitesakdo.be)

Pour créer sa boîte à cadeau

Une boîte à KDO, c’est avant tout une boîte que l’on aimerait bien recevoir soi-même ou que l’on souhaite offrir à son.sa meilleur.e ami.e. Cela implique donc de la remplir généreusement et d’y placer plein de choses différentes et de qualité. La première étape est de trouver la boîte à chaussures idéale que l’on pourra transformer en boîte à cadeaux. Ensuite, il est très important de choisir l’âge de l’enfant à qui l’on veut faire plaisir, un tout-petit, un plus grand enfant ou un adolescent. Après cela, il faut trouver l’inspiration et choisir ce que l’on va y mettre. Il est également très important de rajouter un petit mot dans sa boîte en souhaitant une « Bonne année » à la personne qui la recevra. Lorsque l’on estime que la boite est suffisamment remplie, voire quasiment débordante, c’est que cette dernière est fin prête à être envoyée. Pour finir, il suffira de la donner à la personne en charge de l’envoyer au bénéficiaire.

→ Charte de l’Opération Boites à KDO

→ Je créé ma boîte à KDO

Les différents points de collectes

L’organisme précise que ces points de collectes sont ouverts uniquement en semaine, d’octobre à mi-novembre, de 9 à 17h. Il est conseillé d’appeler au préalable avant de s’y rendre.

• Bruxelles : Centre d’Action Laïque, Campus de la Plaine ULB accès 2 à 1050 Bruxelles – 02/627 68 11 ou 0471 308 952
• Tubize : La Fabrique de Soi, 55 rue de Mons – 02 355 04 76
• Wavre : Laïcité Brabant wallon, 33 rue Lambert Fortune – 010 22 31 91
• Nivelles : Laïcité Brabant wallon, 10 rue Georges Willame – 067 21 89 15
• Genappe : Pôle culturel, 38, rue de Bruxelles – 067 77 16 27
• Braine-l’Alleud : FactorX, Avenue de la Paix 3 – 02 387 17 87 (Uniquement le lundi » et/ou sur demande via l’adresse suivante : ann.brants@factorx.eu)
• Ittre : Centre culturel d’Ittre, Rue de la Montagne 36 – 067 64 73 23

Les enfants et adolescents vont être stimulés et encadrés par leurs professeurs, animateurs ou leurs parents qui apprécient cette idée de solidarité d’enfant à enfant. Ils choisissent de donner des objets (livres, jouets etc.) qui leur appartiennent, récoltent de l’argent, achètent des petits choses neuves et enfin, seuls ou à plusieurs, ils créent des boites à cadeaux pour d’autres jeunes de leur âge. Créer une boîte, cela ne s’improvise donc pas, cela prend du temps, cela se réfléchit. Au-delà des jeunes, cette opération permet de sensibiliser les parents, les enseignants ou les familles à d’autres réalités, souvent difficiles, d’enfants et d’adolescents vivant « pas très loin de chez eux ». Et c’est à la fois cette proximité et la possibilité de projection envers les publics visés qui font de cette Opération un succès », peut-on lire sur le site de l’Opération Boîtes à KDO.

↓ Feuille de route en vue de créer sa boite à cadeaux ↓

Selon Sciensano – Institut national de santé publique en Belgique – 4 % des enfants et 7 % des adolescent.e.s sont en situation d’obésité. Pour rééquilibrer la balance, l’INAMI a mis en place un système de soins intégrés et multidisciplinaires. L’objectif ? Aider l’enfant ou le.la jeune patient.e à retrouver un équilibre alimentaire et à devenir acteur.rice de sa propre santé.

Pour aider l’enfant à se sentir bien avec lui et son corps, l’institut national d’assurance maladie-invalidité (INAMI) met donc à disposition des trajets de soins personnalisés, au coût modérateur. Face à une demande croissante de soins, il semble important de détecter rapidement les cas de diabète de type 2, d’obésité infantile ou de troubles alimentaires afin de les prendre en charge de manière pluridisciplinaire : médicale, diététique ou encore psychologique.

Le premier réflexe, en parler à son médecin

Pour éviter que l’état de santé de l’enfant ne s’aggrave, il faut repérer les premiers signes. Qui d’autres de mieux placés que les parents ou… le médecin généraliste ou professionnel.le de santé ? Il.elle pourra alors délivrer de bons conseils en termes de soins adaptés à la situation de l’enfant, faire un bilan de santé ou alors l’orienter vers des spécialistes tels que des diététicien.ne.s ou autres prestataires de soins. Par ailleurs, le médecin généraliste, ou pédiatre, peut initier un trajet de soins lorsque celui-ci estime que cela semble nécessaire, avec l’accord du responsable de l’enfant.

Des trajets adaptés en fonction des besoins

Sur le site de l’INAMI, on peut lire que « ces trajets de soins s’appuient sur une approche multidisciplinaire et sur des soins intégrés : chaque patient.e ayant besoin de soins en matière d’alimentation saine et de diététique peut compter sur une équipe de professionnel.le.s spécialisé.e.s dans différentes disciplines (médecins, diététicien.ne.s, psychologues, etc.) ». Les petits patients sont alors pris en charge de manière individuelle et les soins sont personnalisés en concertation avec d’autres spécialistes. Voici les différents trajets de soins :

• Trouble alimentaire d’un jeune jusqu’à 23 ans
• Trouble alimentaire pédiatrique d’un enfant jusqu’à 12 ans incapable de s’alimenter par la bouche
• Obésité d’un enfant ou d’un adolescent âgé de 2 à 17 ans traité dans un centre spécialisé (CPMO)
• Diabète de type 2 à un stade débutant de la maladie : Trajet de démarrage
• Diabète de type 2 à un stade plus avancé : Trajet de soins

→ Pour plus d’informations : INAMI ou ovcomeddir@riziv-inami.fgov.be

Un Symposium sur l’alimentation et la santé

Une journée d’échanges sera prochainement organisée et initiée par le SPF Santé publique autour de la thématique : réduire l’obésité et les maladies liées à l’alimentation en Belgique. À destination des professionnel.le.s de la santé, ce symposium permettra aux différent.e.s acteur.rice.s d’échanger sur les bonnes pratiques, de participer à des panels, un networking, le tout pour co-construire ensemble des stratégies en vue d’améliorer les soins de santé.

→ Infos pratiques : 

Quand ? Mercredi 10 septembre 2025 de 8h30 à 16h45
Où ? Résidence Palace, Bruxelles
Modération : Sofie Dumont, Lady Chef et présence exceptionnelle d’Anna Taylor (The Food Foundation, UK) et de Sa Majesté La Reine.
Inscription avant le 20 août : https://lnkd.in/ews_UfV9